改善月經不調

改善月經不調

月經不調是中醫婦科常見病之一，月經周期或經量出現異常皆屬此症。月經不調主要因外感邪氣（以寒、濕、熱三邪為主）內傷七情、房勞多產、飲食不節及體質等因素導致臟腑功能失調、氣血不和、沖任二脈損傷而誘發此病。治療此病原則以補氣血、調沖任、辨虛實為主。如果月經偶有異常，且沒有明顯症狀者，一般不屬於月經不調。

「月經先期」（周期提前7天以上者），可分為氣虛、血熱証型。氣虛以經期提前，月經量多，經色淡為主，又以汗多，神疲乏力、腰酸腿軟、頭暈耳鳴、小便頻。可用人參歸脾丸、補中益氣湯調理。血熱証為經期提前、月經量少或量多、咽乾口燥。可服用六味地黃丸、白鳳丸調理。月經失調者宜以調補為主，可用生地粳米粥（陰虛血熱）及鮮蓮藕粥（陽盛血熱）調理。

「月經後期」（周期延後7天以上），可分為血虛、血寒、氣滯、痰濕証型。「血虛証型」有經期錯後、月經量少及帶有少許腹痛。建議使用大補元煎治療或以當歸粥或人參當歸烏雞湯調理。「血寒証型」應以溫經湯治療或以艾葉粥調理。「氣滯証型」以月經錯後，月經量少不暢，乳房脹痛為主，可用陳皮佛手紅糖茶調理。「痰濕証型」可見月經量少，形體肥胖為主。建議以芎歸二陳湯治療或食用薏仁梗米粥來調理。

最後，需特別注意「當歸」的使用。當歸常用於調理月經不調，具補血活血調經止痛、潤腸，臨床常用於調經止痛及促進血液循環作用。臨床上如有子宮肌瘤者，當歸宜慎用。無論使用任何中藥，建議請教專業中醫師進行評估及治療，切勿自行亂服中藥，方能藥到病除。

撰文：位元堂註冊中醫師韓海珊

韓海珊中醫師 DR. HON, HOI SHAN BECKY

資料來源：頭條日報 26-11-2021

選文來自：香港E大夫／醫大夫

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