樂極「心」悲

「什麼？心血管塞了九成？不就是胃痛嗎？」李輝看著自己的體檢報告，不禁驚呼。剛度過４２歲生日的李輝，去年底於節日大快朵頤後開始持續胃痛，吃了胃藥仍沒好轉。經檢查後，竟發現其心酵素上升，壞膽固醇超標及心血管嚴重閉塞，才知道所指的胃痛原來心絞痛。幸好，其病情未有惡化成急性心肌梗塞，在「通波仔」之後康復過來，否則後果堪虞。

塞冷天氣及節日期間暴飲暴食，可謂心臟病發的雙重誘因。冷空氣令周邊血管收縮，引致血壓上升，加重心臟負荷。而膽固醇高人士，尤其已出現冠狀動脈阻塞，「大餐」後血液集中胃幫助消化，引至心臟供血不足，易誘發心絞痛及心肌梗塞，而由於心臟的位置與胃部相近，很多患者都像李輝般混淆了心絞痛與胃痛，容易延誤治療。

冬天特別多重要節日，與親友慶祝時要避免樂極「心」悲。首先，必需注意保暖，避免血管收縮，但不少人喜愛天冷時浸戶外溫泉，一冷一熱使血管瞬間收縮擴張，可引致供血不佳，心臟病患者應避免。另外，聚餐在「質、量」方面宜有節制，多選高纖、低脂、低鹽、低糖食物，建議每餐只吃七成飽，避免太飽滯。

至於三高（高膽固醇、血壓及血糖）人士，更應留意及檢測指數變化，防患未然。大家應保持低「壞膽固醇」水平，提升「好膽固醇」避免引發中風及心肌梗塞等嚴重疾病。現時，管理膽固醇除了健康飲食，一線降膽固醇藥物一他汀類 (Statins) 藥物如瑞舒伐他汀，亦有效降低膽固醇及減緩血管內的粥樣斑塊積聚，減低心血管疾病風險。

最後，天氣冷時或飽食後，如出現冒汗，氣促，頭暈或心絞痛等異常情況，便應及時求診，求個「安心」。

資料由心臟科專科醫生陳栢羲醫生提供

陳栢羲醫生 DR. CHAN PAK HEI MICHAEL

資料來源：晴報 17-01-2019

選文來自：香港Ｅ大夫 / 醫大夫

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