朱君璞醫生執業資料

張力性頭痛 頸椎問題或屬元凶

頭痛是大部分都市人常有的困擾，劇烈頭痛更是影響工作效率及休息睡眠。不少人以止痛藥遏止頭痛，卻不去了解痛楚根源，導致惡性循環。國際頭痛學會對不同種類的頭痛都有命名及診斷要點的界定。在所分類的頭痛中，較常見的有偏頭痛 (migraine)、張力性頭痛 (tention-type headache)、叢集性頭痛 (cluster headache)，到較少見的因外傷而引發的頭痛。有脊骨神經科醫生指，當中大部份的張力性頭痛是由頸椎錯位引起，稱為「頸椎性頭痛」。

痛楚之外可影響神經系統

頸椎性頭痛大部分是來自頸椎錯位、關節退化所引致，又被稱為「後枕神經痛」。導致此頭痛主要是因為第一、二、三條頸椎神經受到壓迫而引起。脊骨神經科醫生朱君璞解釋，患者疼痛的部位大多是頭部一側，由頸伸延到後腦杓、頭的側面及到達眼球的後面，亦有機會擴散至前額、額側或耳朵。手臂亦可能會感到繃緊，肌肉僵硬，如果有骨刺增生，會影響神經系統，引致手麻痺和軟弱無力。有部分人甚至會感到眩暈、對光敏感或耳鳴等。

高危人士工時長壓力大

一般來說，面對工作壓力、情緒緊張、睡眠品質差，都會有機會誘發頭痛。再加上現代都市人都要長時間對電腦工作、電子產品機不離手。脊骨神經科醫生朱君璞舉出例子，經常姿勢不良如彎腰寒背，對著電腦時頭部往前傾，令肌肉容易長期處於緊繃狀態；而頭部重心往前移，令頸椎承受額外的壓力，令肌肉筋膜的負荷大大增加，加上情緒緊張，容易形成頸椎錯位，可引致頭痛、暈眩、失眠、無法集中精神等，嚴重影響日常生活。除此之外，頸椎曾受創傷或家族有遺傳性的頭痛等都會增加患頭痛的可能性。

止痛藥無效宜尋求醫生協助

出現頭痛時，一般市民都會自行購買成藥止痛，但止痛藥只有短期舒緩頭痛的功效，或愈食愈無效。不但沒有達到止痛的效果，更可能因頭痛影響睡眠，要服食安眠藥才能入睡。因此，遇上頭痛的困擾應找出引致頭痛的病因，尋求專業治療。註冊脊醫朱君璞指出，頭痛的感覺、發病的時間、疼痛的時間頻密次數、致痛的因素及其他症狀如眼睛分泌物增加、畏光、閃電狀視像、嘔吐、暈眩等等都是重要的資訊，以助醫生診斷。

如發現頭痛由頸椎錯位引起，脊骨神經科醫生會以脊科手法治療，迅速的將錯位的脊骨矯正，同時以超聲波治療增加血液循環，放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。治療所需時間因人而異，患者完成治療後仍需定期檢查脊椎，多注意日常姿勢。

資料來源: 壹健康

選文來自: 香港E大夫 / 醫大夫

脊骨神經科醫生朱君璞醫生