胃藥愈吃愈不適? 快嚟睇睇咩原因!

35歲的林小姐受胃酸倒流困擾，自行服用胃藥後卻發現症狀愈發嚴重，諮詢醫生後終於真相大白：她以為吃胃藥能「護胃」便自行加大了服用劑量，殊不知過量的藥劑竟成了她腸胃不適的催化劑！

據世界衛生組織統計，人群中的胃病發病率高達80%。常見的腸胃問題令不少人自行購買胃藥以緩解不適。但其實錯誤服用胃藥反而會加劇胃部損傷！

常見「胃藥」主要以降低胃酸酸性、減少胃酸分泌及保護胃部黏膜三大方法來降低胃酸分泌及保護胃部的傷害。但是不當或過量地服用胃藥反而有機會破壞胃內的酸鹼值，長此以往可能導致胃酸分泌不足，影響營養吸收，對健康造成威脅。一般的質子泵抑制劑 (PPI) 類別的胃藥，在短期且低劑量下使用相對安全，但若長期加大劑量使用就需注意以下情況。

服用胃藥的三大謬誤：

謬誤1：胃藥與其他藥物同時服用

糾正：有些民眾認為，服藥時搭配胃藥可以減少對胃部的刺激。但藥物之間很可能會互相起作用，影響藥的吸收。服用胃藥的時間應與其他藥物間隔1-2小時。每種藥應在醫生指導下服用。

謬誤2：服用胃藥緩解後，選擇自行服藥而不就醫

糾正：許多人因長期有腸胃問題，經常自行購買服用胃藥以緩解不適。實際上，胃痛症狀雖常見，但也是不少嚴重病症的初期先兆，若不重視有可能使情惡化，錯過最佳治療時機。故若腸胃不適情況持續惡化，應及時就醫。

謬誤3：將胃藥當作日常保健品服用

糾正：有些人習慣在進食過量感到腹脹不適時，服用胃藥以促進消化。但過量服用胃藥有可能令胃中的酸鹼值失調，反而導致消化不良等間題出現，危害腸胃健康。

科學緩解胃酸倒流

胃酸倒流是一種常見的胃部不適症狀，指胃酸長期不正常地向上反流至食道甚至口腔。大多數胃藥能抑制胃酸分泌，過量服用會影響胃內酸鹼值，不僅無法緩解不適，反而使病情加重。

其實少食多餐，吃適量的香蕉，避開刺激性食物，避免睡前2小時進食等方法都能有效緩解胃酸倒流。若必須服用胃藥，可考慮同時補充胃部益生菌以確保腸道的正常運作。

撰文者：香港綜合腫瘤中心 客席內外全科顧問醫生黃志浩醫生

黃志浩醫生 DR. WONG CHI HO

資料來源：頭條日報 22-08-2022

選文來自：香港E大夫／醫大夫

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