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輕鬆養生——緊張情緒致尿頻
 

輕鬆養生——緊張情緒致尿頻

好朋友公司的員工病了,是心理病,因疫情關係令身心疲累之餘,如小董早前所料,擔憂跟思慮過度,而患上了焦慮症。

他跟老闆辭職,服務了近二十五年的開國功臣告訴我:「每日返工時乘搭地鐵約二十分鐘的車程是苦楚,從家裏走往地鐵站需要十分鐘,走到月台等車再有五分鐘,列車抵站五分鐘,到站後再走路往公司十分鐘,總共就是五十分鐘了,在這段時間裏感覺特別急小便,甚至到達一個程度似乎要漏出來,但事實上在出門口以前已經去過一趟廁所,並且完全不敢飲水,真不明白這些水份是從哪裏來的。但這種找不到廁所的恐懼,並生怕在人前出現尷尬場面,是一件很傷自尊心的事情,於是便決定向老闆請辭。」

小董明白這種情況,焦慮症其中一個症狀就是尿頻,即使找到廁所卻發現自己的尿量不多,重複地不斷感覺到尿急尿頻,形成了心理上很大的障礙與陰影。

焦慮的心情令膀胱活躍,故此會出現上述情況,運用中藥寧心安神的方法能夠緩解此種情緒上引起的問題,小董給你們一個簡單的茶劑,可以一試:

西藏佛手參九克

茯神十二克

五碗水煲三十分鐘

待涼後加入三克黑杞子

每天早晚各一杯,能改善因焦慮引起的尿頻尿急。開國功臣服用了十四天後情況大有改善!

 

李曉汶中醫師 DR. HERMIE LEE 

作者:李曉汶中醫博士(小董)

資料來源:頭條日報 15-09-2020

選文來自:香港E大夫 / 醫大夫

 

 

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