容易出汗 暗藏健康問題
日常工作運動容易出汗，部分人更容易大汗淋漓，即使室溫環境無運動也會冒汗。有中醫師提醒，如果較常人容易出汗，有機會是身體或體質存在問題，如經常患傷風感冒，有關情況可透過中藥及飲食調理。
汗水可以幫助散熱，也可反映身體狀況。港大中醫藥學院講師、註冊中醫師尤傳香表示，汗水分不同種類，出汗的時間、位置和顏色也可能反應身體的不同狀況；其中常見於日間清醒情況下出汗稱為自汗，夜間睡眠時出汗稱為盜汗。她表示，常見不少患者經常因傷風感冒等病求診，她在問診時，發現患者長期容易冒汗，診斷體質可能存有問題。
男童氣陰不足 日間常冒汗易病
尤醫師舉例，以往有一名5歲男童，日間經常冒汗，即使室溫環境靜止狀態他也會出汗，同時較頻繁患傷風感冒，一個月可患病多次。醫師在問診期間得悉男童出汗情況，診斷他屬氣陰不足，用補氣養陰的中藥調理，2星期後已有改善。
另有40多歲的中年男士患有肺結核病，晚間長期出現盜汗，床單上更曾見人字形汗印，同樣用中藥幫助可助改善體質；而盜汗亦常見於更年期婦女，因肝腎之陰不足所導致。
除了排汗情形及排汗量，尤醫師指特定部位冒汗也可反映體質狀況，但她強調，短期排汗異常不等於有健康問題，部分人如多汗症患者只是因汗腺比較發達，因此可留意排汗位置和時間，如長期在正常狀況下排汗多於旁人便要注意，如有疑問應諮詢專業意見。
不同部位出汗或反映健康問題
頭部：胃火盛及氣虛
鼻頭：脾胃不足及肺氣虛
左或右邊身體：氣血運行不足，或中風後遺症所致
汗水顏色偏黃：體質濕熱
此外，尤傳香醫師指出，中醫另有不同汗症如戰汗，患者身體會出現顫抖後全身冒汗，常伴隨高燒，例如非洲瘧疾，但在香港則相對較為罕見。
資料來源：港大中醫藥學院講師、註冊中醫師尤傳香
尤傳香中醫師 DR. YAU CHUEN HEUNG
文章來源：晴報 29-11-2019
選文來自：香港E大夫 / 醫大夫
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