沉迷打機想輟學 中一生刀嚇父母
打機成癮正式被世界衞生組織列入精神疾病範疇，新指標將在2022年生效。有本港精神科醫生稱，近年每月平均有2至3人因打機成癮而求診，曾有35歲男士因打機而曠工，最終更導致離婚。有輔導機構表示，電競流行令小童很早已開始打機，更易沉迷；更有中一生為打機而與家長出現爭拗，甚至用刀指嚇父母，險釀成悲劇。
世衞上周六（25日）正式在瑞士日內瓦第72屆世界衞生大會上，通過《國際疾病分類》第11版修訂，將遊戲障礙列入指南；各成員國可在2022年前就打機成癮制定新治療方案和預防措施。但世衞強調，僅小部分人會受遊戲障礙影響，並非所有電子遊戲愛好者都是患者。
地產男玩到被炒魷 妻離子散
本港精神科專科醫生傅子健指出，除青少年外，不乏30、40歲人士因沉迷打機而求診︰「過去兩年平均每月有2、3人因此求診，曾有35歲男地產經紀因工時自由，以打機消磨時間，漸漸沉迷至不斷推遲開工，甚至曠工而被解僱。其妻不滿他輔導小孩做功課時仍打機，最終鬧至離婚收場。」傅醫生認為，打機成癮普遍與智能手機流行有關。「以往打機要用專門遊戲機，如無時無刻都玩難免顯得異相，但玩手機遊戲會有『掩護』，可訛稱正處理公事、覆電郵，用家心理壓力較小，更難自控。」
聖約翰座堂輔導服務行政主任陳美潞博士表示，隨着電競文化流行，被吸引的孩子愈來愈年輕︰「近年較多中一、中二學生個案，最細年僅8歲已成癮。」她解釋，小六升中一課業壓力較輕，家長管束放寬，亦催化問題。「有中一生獲父母送贈手機和電腦，本意是讓他作學習用途，豈料孩子沉迷打機，半年後更嚷着輟學，甚至動刀威脅父母。」經輔導後，男生表示並非想成為電競選手，只是沉迷於打機的快感。
電競界：非打得耐就可做選手
港大社會工作及社會行政學系準博士、註冊社工謝家和說，曾有個案是13歲男生常通宵達坦打機，假日甚至花逾16小時打機，不但影響作息，亦令飲食不定時。「還有太太不滿丈夫放工後只顧打機，沒照顧孩子，影響感情。」
電競運動平台CGA聯合創辦人兼行政總裁周啟康贊成世衞的新指標︰「始終長時間打機並非一件好事，尤其不少人誤會打得愈耐愈易成為電競選手。實際上職業選手每日花8至10小時的訓練，包括分析對手、研討戰術、體能和反應訓練等，絕非愈沉迷愈打得勁。」
遊戲障礙4大定義
- 對玩遊戲頻率、強度、持續時間、何時結束和終止等均缺乏自制力
- 打機為生活最優先選項，淩駕於日常活動及其他與趣
- 即使打機對社交、學習、工作、家庭等產生負面影響，仍持續甚至更投入玩遊戲
- 上述病徵持續12個月以上
資料來源：世衛
傅子健醫生指，精神科介定疾病行為往往「落後」於實況︰「像瘋狂煲劇等產生歡愉和重複性的行為，若日後能證對腦部有影響，或亦列入疾病。實際上近年研究發現打機影響青少年腦部發展，才被列入疾病。」
防打機過量有法
- 避免在幼兒期接觸打機，遊戲時宜「合家歡」參與
- 建立多元興趣，如游泳、踢波、溜冰等
- 減少使用手機時間，必要時「限時」使用
- 避免選用「無限數據」計劃，易令打機無節制
資料來源：綜合受訪者意見
傅子健醫生 DR. FU CHI KIN JACKIE
報導文章：晴報 27-05-2019
選文來自：香港Ｅ大夫 / 醫大夫
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