兒童近視 孩子近視加深無得避?

現今很多兒童從小始使用智能電話等電子產品，近距離看電子屏幕的時間越來越多，患近視的年齡日漸提早。根據世衛報告，包括香港在內，東亞地區患近視的人口比例相對歐美國家為高。在香港則有近五成的六至十二歲在學兒童患有近視，患近視的學前兒童人數更在十年間上升近三倍。

深近視增白內障、青光眼風險

眼睛長期維持近距離對焦會令眼球變長，令影像聚焦在視網膜前方而形成近視。養和醫院眼科專科范舒屏醫生表示，近年兒童越來越早出現近視，在發育時期可加深近視的時間因此更長。每年加深５０至１００度近視，屬平均速度；而達到５００度以上則屬於深度近視。若兒童在發育期間近視一直加深，會增加日後成年患上白內障、青光睛等眼疾的風險，長遠影響眼睛健康。

近視可受先天遺傳影響，如父母雙方都患有近視，子女患近視的機會可達三倍以上。而一些日常生活習慣，例如長時間維持近距離視物及缺乏戶外活動，亦會增加兒童患上近視的機會。

治療減慢近視加深速度

經醫生處方的阿托品（Atropine）眼藥水是減慢近視加深的治療方法。香港中文大學的研究發現，使用低劑量阿托品眼藥水一年後可有效減慢近視加深的速度。外國臨床研究亦指出，該治療適用於不同近視深淺程度的兒童；而且，完成首兩年的治療後如需繼續用藥仍同樣有效。

使用低劑量阿托品眼藥水的療程一般需持續兩年以上，期間需每半年至一年定期監察近視加深的進度及副作用。因阿托品可用於擴張瞳孔，或會導致視力模糊及懼光的副作用。范醫生解釋，應用於治療近視的阿托品劑量很怟，因此副作用很少。即使因副作用影響日常生活而需要停藥，近視亦甚少出現反彈性加深。另外，由於阿托品眼藥水或需長期使用，選擇配方時亦可考慮是否含有可能刺激眼睛的防腐劑成份。

注意日常護眼習慣

范醫生提醒，要有效控制兒童近視，除了接受治療例如處方眼藥水來減慢加深速度，在日常生活習慣上亦需注意近距離用眼時的環境光線及閱讀使用電子營幕後，應遠望２０秒，讓雙眼休息及方鬆。並應盡量縮短使用電子屏幕的時間，多進行戶外活動，保持眼睛健康發育。

范舒屏醫生 DR. FAN SHU PING, DOROTHY

資料來源：晴報 21-02-2019

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