生活中隱藏的「乾眼症」風險？
流淚是人的自然反應，而健康的淚水亦有三大功能。包括滋潤眼角膜，殺菌及協助維持視力清晰等。若淚液分泌少揮發速度增加，患者的雙眼將長時間缺乏適當滋潤。這有機會引發「乾眼症」問題，導致眼睛乾澀刺痛、畏光等徵狀。若未獲妥善處理，更可增加角膜損傷或視力受損的風險。
眼科專科醫生湯文傑指正常情況下，眼睛表面被淚膜覆蓋，其功能主要是令眼睛維持濕潤：而淚膜主要分為三層，包括最內層的黏液層（有助眼淚平均分佈）、中間的水液層，以及最外層的油脂層（減慢淚液揮發速度）。一旦任何一層出現異常，導致淚液分泌不足或揮發速度加快，使淚膜濕潤度不足，眼睛便會出現「乾燥點」，最終引發乾眼症。
其實各種不同誘發乾眼症的因素，當中有許多與我們的生活模式息息相關。舉例說，近年電子產品普及，市民經常長時間緊盯發光屏幕，眨眼次數顯著減少（可由正常每分鐘１０多次減至僅５次），眼睛自然乾澀：有研究更發現，每天花多於４小時觀看電子屏幕的辦室在職人士，只有少於３０％完全不受乾眼症影響。
此外，不少市民習慣佩帶隱形眼鏡。而隱形眼鏡會加速淚液揮發，部份用家因此不時以眼藥水滋潤眼睛。但若當中含有防腐劑等成份，只會令乾眼症狀更為嚴重。
現時，眼科醫生可透過臨床問診配合試紙測試，診斷出患者的乾眼症問題。為免病徵持續影響視力健康及生活質素，患者應特別留意生活中導致眼睛乾澀的因素，自我提醒定時眨眼及讓眼睛有充足休息。如有需要，亦可使用人工淚液紓緩徵狀。而新一代的人工淚液能持久緊扣受損角膜細胞，提升滋潤效果。
若乾眼症屬中度或嚴重個案，醫生亦可能建議進一步的治療方案，包括處方啫喱狀人工淚液，軟膏，或以小手術方式改善徵狀。
資料提供：湯文傑醫生DR. TONG MAN KIT JUSTIN（杏林短訊）
選文來自：香港Ｅ大夫 / 醫大夫
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