Language: 中文  |  Eng
Home About Us Doctors List New Join Doctor Comment Contact Us
Doctor's Name District Category Gender Speciality
Full Name or SurnameHot Second Hot
Building Name Time Slot Date Fee Range Keyword Search
To
記住洗面3要點 洗出美顏
 

記住洗面3要點 洗出美顏

每日出門車多塵多,要「還原靚靚肌」,正確洗面相當重要。網傳利用食用蘇打粉敷面,即可「無添加」去黑頭;又有指洗面應用冰水,才可收細毛孔。到底說法有幾成真?不妨看看皮膚科專科醫生如何說。

1.去黑頭 靠外敷維他命A

「天然護膚」近年受女士熱捧,網傳將食用蘇打粉溝水敷面,即可去除黑頭。皮膚科專科醫生盧景勳指,皮膚酸鹼值(PH值)約為5.5,而蘇打粉PH值則介乎8至9︰「理論上鹼性物品可洗走油脂,相信提倡者是想利用蘇打粉的鹼性洗走皮膚分泌的脂肪酸。」但盧醫生笑言黑頭、粉刺或暗瘡是深層堵塞的油脂,單靠蘇打粉難洗走。「蘇打粉最多只能洗走表層油脂,令皮膚較乾爽,但無可能帶走黑頭。」

盧醫生指,一般醫生會處方藥用的維他命A酸,外敷在皮膚上,加速死皮新陳代謝,及控制油脂腺分泌,從源頭解決黑頭問題。他提醒若本身屬乾性皮膚或敏感肌,亂用蘇打粉敷面會令皮膚「乾上加乾」,甚至裂開,令致敏原更易入侵。

皮膚科專科醫生林嘉雯補充,水楊酸、果酸丶A酸等都有去角質、粉刺和黑頭作用,但不是人人適合,使用前最好徵詢醫生意見。

2.水溫 勿與皮膚太大溫差

洗面水溫原來有講究。盧醫生指,一般而言水溫與皮膚勿有太大溫差︰「水喉水約攝氏20度左右,已經合適,冬天加少少暖水就夠,若用37至40度水會太高溫,容易令油脂流失,更易乾燥和敏感。」但熱水非無作用,因熱力可令角質層軟化,若本身常化粧,或屬油性肌,都有助鬆通毛孔。「如用熱毛巾或蒸氣蒸面都可帶走毛孔中的污物。」

林醫生提醒,坊間傳聞冷熱水會影響毛孔大小的說法不真確︰「毛孔大小主要受遺傳、皮膚油脂分泌及皮膚老化三大因素影響,而非由水溫所致。」她笑言,淋浴時使用花灑洗面,亦不會令皮膚鬆弛。

盧醫生亦補充︰「皮膚鬆弛與否主要視乎底層骨膠原及筋膜情況,與水力或所用洗面器具無關。」

3.磨死皮 敏感肌膚不宜

至於坊間流行的纖維洗面巾、洗面毛刷及聲波洗面機又是否有效?盧醫生解釋,相關產品均模仿醫學美容中的磨皮程序,以物理方式將死皮磨走︰「若死皮好厚或新陳代謝差,磨走死皮後在光綫反射下,皮膚的確可白淨及亮麗些。」但他提醒,若本身皮膚較薄或屬敏感肌,磨皮後會令致敏原更易入侵。他指,除非本身常化粧、面油多或曾到塵埃多的地方,否則毋須常用潔面乳洗面。「每日用清水洗面即可,洗面後搽潤膚膏潤膚。」

林醫生指,因毛孔是非常細小的皮膚組織,以美容工具洗面只去除表面死皮,不可能深入毛孔清潔,且使用時有機會刺激皮膚,若同時用潔面產品或增致敏風險。

預防皮膚鬆弛有法:

  • 勿吸煙,避免骨膠原流失
  • 勿長期防暴曬,曬太陽每次最多15至20分鐘
  • 戒高脂高糠飲食
  • 恒常運動,保持新陳代謝
  • 毛巾抺面,輕輕印乾即可

皮膚科醫生盧景勳指,洗面毛巾常放在浴室等潮濕位置,要注意清潔,避免塵蟎、真菌或霉菌滋生,否則會令皮膚愈洗愈差;且不應用毛巾擦面,輕輕印乾水份即可。

 

林嘉雯醫生 DR. Carmen LAM Ka Man

盧景勳醫生 DR. LOO KING FAN STEVEN

資料來源:晴報 09-05-2017

選文來自:香港E大夫/醫大夫

 

 

E大夫醫生網是香港人最喜愛的醫療網站

E-Daifu.com

The above information is not medical advice, for reference only / from : E-Daifu.com

     
   Close

   Close

WhatsApp Number:5548-8918

Close

E-Daifu App