缺休息損牙周組織 壓力引發磨牙症
港人生活節奏快，壓力也會靜靜地凝聚，當壓力未有調適，便可能會出現一些小動作，其中磨牙最為常見。有牙醫指出，磨牙症的成因仍未確定，但多與壓力有關，若不處理可引發其他牙齒問題，甚至牽連牙周組織，故建議有明顯磨牙症狀人士應尋求專家意見，訂製牙膠減低牙齒磨損。
牙周治療科專科醫生李家樑表示，磨牙症成因未明，但與壓力有關，部分亦牽涉遺傳因素，有時整個家族的成員均有磨牙情況，曾有案例顯示，一對孖生兄弟分隔兩地生活，但兩人的磨牙情況、牙齒勞損程度接近完全相同，故這與遺傳或家族有關。另外，有部分人在牙齒咬合不穩或箍牙初期，因適應問題而出現短暫性的磨牙，當適應過後，磨牙便會消失。因此，患者年齡層很廣，任何年齡人士均有機會出現。
李家樑指出，其實一般人上下顎牙齒的正常接觸時間，每日只有約4分鐘，但磨牙人士一晚已大大超出這個時間，而且磨牙的力量比進食時多四倍，牙齒長期負荷過重，便會增加損耗。至於如何診斷磨牙症，李家樑稱可透過磨損程度，以及口腔內其他位置的情況診斷，如很多磨牙症患者的門牙或犬齒變得短小，這與一般進食引致的磨損明顯有異。他續稱，晚上睡眠時磨牙即牙齒及肌肉均無休息，故患者早上起床後，太陽穴和頸部會感到繃緊；同時因牙骹經常過度郁動，容易形成國字口臉及咬肌發達，牙骹關節更會有痠痛感，口腔開合時更會發出聲響。嚴重者更會影響牙周組織，牙齒出現裂痕或鬆動，而牙齒鬆動與嚴重牙周病相似，容易令人混淆。
目前磨牙患者可透過配戴牙膠，以避免磨牙所引致的問題，李家樑提醒公眾若發現有磨牙情況，出現症狀時便應尋求專業意見，盡早處理磨牙所引致的問題，減少對牙齒的影響。
李家樑牙醫 DR. LEE KA LEUNG STANLEY
資料來源: am730 (21-06-2016)
選文來自: 香港E大夫 / 醫大夫
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