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「垃圾食物」誘吃正餐 幼童暴肥
 

「垃圾食物」誘吃正餐 幼童暴肥

不少家長以「垃圾食物」來「鼓勵」小孩進食正餐。英國有研究指出,有5個月大嬰孩已經倚賴高糖、高脂肪食品,致超重、蛀牙。本港兒科醫生表示,兒童超重普遍,甚至有1歲多嬰孩進食大量零食而超重,籲家長勿過早讓子女吃零食。英國利茲貝克特大學(Leeds Beckett University)追蹤1,250名12至18個月大嬰兒,發現不少嬰兒常被餵飲可樂。有嬰兒首隻乳齒甫長成不久已蛀牙,甚至有男嬰未出牙已超重,因其母經常弄碎並餵食一小角薯片。教育程度較低、不懂煮食的母親更為嚴重。

餵奶過量 也致超重

領導研究的Pinki Sahota指,不少母親在嬰兒5個月大時,便餵食薯片和高糖份飲品,批評孩子不應過早接觸「垃圾食物」,建立不良飲食習慣,建議加強教育家長飲食均衡重要性。

兒科醫生謝鴻興指,中國人傳統認為嬰兒「肥肥白白是健康」,容易餵食過量。雖然嬰孩因常吃零食致超重不常見,但本港孩子超重情況普遍;甚至有父母不懂處理偏食問題,以零食鼓勵孩子進食正餐。曾有1歲孩子,體重相等於2歲童,查問下發現家長以薯片和可樂鼓勵其進食正餐。

兒科醫生陳以誠亦稱,曾有1歲多孩子,因父母縱容他進食零食致超重,體重達11、12公斤,遠超同齡孩子的9.5公斤。但陳補充,即使餵哺過量奶亦可致超重,曾有3個月大嬰孩因吃奶量過多,致體重達8公斤,亦遠超同齡的5.7至5.8公斤;部分嬰孩亦因進食成人膳食,吸收過多糖份和脂肪。

 

謝鴻興醫生 TSE HUNG HING

陳以誠醫生 DR. CHAN YEE SHING ALVIN

資料來源: 晴報 27-05-2016

選文來自: 香港E大夫 / 醫大夫

 

 

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