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至
長者每日行20分鐘
 

 

 

~有研究發現，每日行約20分鐘可減低長者行動不便風險。
有步行習慣的長者能維持良好行動能力。

 

撮要文章來自 - 香港E大夫 / 醫大夫

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雙關文章所提供的資料及雙關醫護資訊。
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