1次搽6款保濕產品 過敏發炎恐留疤

近日天氣趨乾燥，不少女士都會加強保濕，惟有皮膚科醫生表示，不少求診個案因一次過在面上塗抹5至6款保濕產品，導致皮膚過敏、毛囊發炎等嚴重皮膚問題，需服用抗生素治療，強調並不是每人都需要保濕，而過度保濕更會造成黑頭粉刺、爆瘡、毛孔粗大，嚴重者甚至會有永久的疤痕，提醒需按個人膚質適當保濕，每次的使用量只需1毫子大小。

過度保濕 毛孔變粗爆暗瘡

女士們特別注重換季的皮膚保濕，皮膚科專科醫生林嘉雯表示，有求診個案因一次過使用5至6款保濕產品，導致皮膚過度負擔，引起皮膚敏感、毛囊發炎，「好多人都會一set護膚品咁用，我不建議。」也有18歲少女用了媽媽過千元的保濕產品，出現爆瘡及毛囊發炎，需服用長達6星期的抗生素，並使用外用A酸及抗生素治療。

她解釋，皮膚乾燥與內在及外在因素有關，內在源於基因遺傳，屬先天性乾性皮膚，缺乏油脂分泌，而外在則是因天氣濕度，令皮膚的水份容易蒸發。隨着年齡增長，皮膚的油脂分泌會下降，骨膠原亦會減少，影響鎖水能力，「但不等於要用保濕產品」。

她指，皮脂腺會分泌油脂，這是最天然的護膚品，若過度保濕會對皮膚造成負擔，引發毛孔粗大、黑頭粉刺、爆瘡等問題，嚴重者需服用類固醇或抗生素，甚至有永久的傷害，留下暗瘡印或疤痕。

混合性肌膚 保濕應略過T字位

林嘉雯表示，皮膚是否需要保濕，須先學會分辨膚質，最健康的膚質為中性，皮膚質感不乾不油，富有彈性亦無毛孔，但超過50%的人士為混合性肌膚，T字位偏油、毛孔粗大，面頰則較乾燥，甚至會脫皮、泛紅，保濕時便要略過T字位，重點落在面頰。

至於油性肌膚則需要控油，有時候天氣也會令膚質改變，「衣服需要換季，護膚品都需要換季」。

正確護膚3建議

每日使用防曬，分量為１元硬幣大小

搽有抗氧化成分的產品，例如維他命Ｃ、維他命Ｅ；大豆、綠茶、葡萄籽精華

使用保濕產品分量，最多只需１毫子硬幣大小

分辦４類膚質

油性：油光滿面、多黑頭粉刺、有暗瘡問題、毛孔粗大

乾性：暗啞無光澤、脫皮、乾紋、龜裂

混合性：Ｔ字位油、毛孔大、面頰乾燥脫皮、泛紅

中性：不乾不油、有彈性、沒有毛孔

不同年紀 配不同產品

對於如何正確使用保濕，她指18至30歲的油質分泌較旺盛，保濕並非最重要；30至40歲的人士，可使用清爽型的保濕產品，例如精華、啫喱乳液；40歲或以上人士可使用油份較重的產品，例如乳霜、護理油。她強調，保濕產品可以忽略，但防曬就必須每日使用。

林嘉雯醫生 DR. Carmen LAM Ka Man

資料來源：晴報 08-11-2017

選文來自：香港E大夫／醫大夫

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